6/9起連四週《齡／時差－青銀好時光工作坊》
繼去年首度推出大獲好評，臺北表演藝術中心今年將《齡／時差－青銀好時光工作坊》由單堂工作坊升級為連續四週的系列課程，再次為樂齡族群打開藝術的大門。工作坊融合舞蹈、馬戲、戲劇等主題，自6月9日起一連四個週日上課，帶領樂齡朋友體驗表演藝術的樂趣。本活動建議參與年齡為55歲以上之民眾，前三週為樂齡學員獨自參與，第四週將開放學員邀請家人或朋友共同參加，一同在排練場共度美好時光。
跨越年齡的藝術旅程：探索、學習與共同創作
《齡／時差－青銀好時光工作坊》延續去年「獻給成人的親子課」的概念，加入「用身體唱一首青春的歌」精神，鼓勵55歲以上的樂齡朋友開啟不同領域的學習與探索。前三週課程由舞蹈工作者、行行製作負責人林恩如、Mr. Yes小丑劇團團長葉時廷、劇場工作者黃姿齊分別授課，第四週課程則由三位老師共同授課。
首週「舞蹈工作坊」將透過學員日常生活經驗，轉化為舞蹈編排的動作與元素，在藝術家細心引導下，帶領大家認識自己的身體，並且隨著音樂起舞。第二週「馬戲工作坊」設計了一系列動態活動，透過物件拋接練習，訓練身體及手眼協調能力，在雙人分組練習中，更嘗試以眼神及呼吸傳達拋接指令，培養學員間彼此的默契。課程鼓勵學員超越自我，享受與其他人合作帶來的成就感。
第三週「戲劇工作坊」則是透過劇場遊戲以及基礎表演練習，探索身體語言的可能性，並且找到表演與生活經驗的連結，感受舞台的樂趣與魅力。最後一週「青銀好時光工作坊」，鼓勵學員邀請家人或朋友參與課程，以表演藝術為媒介，在排練空間讓彼此有機會卸下心防、進行交流。綜合舞蹈、馬戲、戲劇等元素，學員將成為帶領者，引導家人與自己共同完成每個練習。
青銀時光 親子共享的藝術體驗
目前於國立體育大學擔任舞蹈課講師、並投入台灣樂齡舞蹈課程教學的林恩如表示：「年齡是一個數字，而不是限制」，工作坊希望在輕鬆歡樂的氛圍中，讓學員能自在地展現自己；國立臺灣戲曲專科學院民俗技藝學系兼任講師葉時廷指出，馬戲工作坊希望讓學員一起玩出失散多年的童趣；表演與教學經驗豐富的黃姿齊老師則希望回到每個人的價值，好好探索、咀嚼青春滋味，找回青春的面貌。
去年與母親參加工作坊戲劇篇的廖小姐有感而發地說：「當我們自己的孩子成長之後，一回頭卻發現我們的父母變老了，但是他們的童心及最迷人的內涵或許都不曾改變。在那次工作坊的互動中，我突然發現八十多歲老媽媽很可愛很放鬆，也很勇於表現自己！那是以前沒有留意到的地方，相當驚喜！」見到笑得開心的媽媽，她相當心滿意足。廖小姐也鼓勵民眾，只要帶著一個好玩的心，和爸爸或媽媽一起赴約，創造一個屬於彼此開心的時刻及空間就已足夠。
曾與母親一起參加工作坊舞蹈篇的許小姐分享，在課堂中印象最深刻的是幫媽媽按摩，觸碰她身體的過程中，突然感覺到一種微妙的、既好奇混合珍惜的心情湧出，在那個沉默的段落中，她心想：「這短短能好好理解媽媽的身體的每一分每一秒，我未來應該會懷念。」
臺北表演藝術中心以「Open for All」為目標，持續打造一座所有人都樂於親近的劇場，《齡／時差－青銀好時光工作坊》歡迎樂齡族群踴躍報名。
北藝中心官網：https://tpac.org.taipei/
購票請上OPENTIX：https://www.opentix.life/event/1780177836645265409
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圖片為《齡/時差－青銀好時光工作坊》體驗畫面。（圖由臺北表演藝術中心提供，攝影：蔡耀徵）
