青銀好時光工作坊：獻給成人的親子課

2026-11-15 - 2026-11-29

9.7(一) 正式啟售 & OPENTIX售票頁開啟

這是一堂獻給成人的親子課

臺北表演藝術中心邀請您，

帶著自己的家人，

拉近年齡的差距，縮短心與心的距離，

和彼此在排練場共創美好的回憶。

11月15日（日）14：00-16：30

馬戲篇：彩色氣球時光機

這堂工作坊，我們將在雜耍的世界中，回到兒時純粹的遊戲時光。馬戲藝術家葉時廷將帶著大家，從零基礎開始，學習雜耍拋接的技巧、進行身體平衡的訓練，並且逐步增加挑戰。

在一次又一次的嘗試中，專心於當下，於每次完成挑戰時，得到成就感。專注呼吸、培養默契，為自己與他人的每次拋接歡呼喝采。帶著家人，一起坐上充滿繽紛色彩的馬戲時光機，在專心於每一個練習的當下，輕鬆跨越年齡、穿越時空，回到小時候最純粹的玩性與玩心。

★ 一張票券兩人入場，歡迎您與家人或朋友一起參加！

師資介紹

葉時廷

葉時廷為MR.YES小丑劇團團長、國立臺灣戲曲專科學院民俗技藝學系兼任講師。擅長雜耍、劇場小丑，近年作品多為兒童及親子所創作，希望從玩/遊戲開始，透過故事、物件、聲音、身體，增進大小朋友與他人的關係及互動，並藉此發現不一樣的世界。

近期作品：2019臺北兒童藝術節《消失的魔法帽》、2020臺北兒童藝術節《小題大作》、2021臺中親子藝文季《一個奇特的蛋》、2022臺北兒童藝術節《一個奇特的蛋》、2022文山劇場故事系列《森林幻想曲》、2023臺灣文博會《無敵快手》工作坊、2023文山劇場故事系列《三隻青蛙》、2023臺北表演藝術中心主題導覽《漂浮探險隊_球劇場篇》。

11月22日（日）14：00-16：30

戲劇篇：再說一次床邊故事

在這堂戲劇體驗工作坊中，我們將跟隨劇場編導演張棉棉的引導，透過輕鬆有趣的劇場活動，一起探索表演的樂趣。

不需要有表演經驗，也不用擔心自己不會演戲。課程將從暖身與肢體活動開始，帶領大家練習觀察、傾聽與回應，在互動中感受身體與空間的變化，慢慢建立自信與默契。我們將從日常生活與回憶中尋找靈感，透過即興遊戲與簡單的表演練習，重新發現自己，也看見家人不同的一面。讓彼此在陪伴與交流中，享受一起創作、一起歡笑的時光。

★ 一張票券兩人入場，歡迎您與家人或朋友一起參加！

師資介紹

張棉棉

劇場演員，國立中山大學劇場藝術系表導組第二屆，曾任台南人劇團駐團演員，後與夥伴共創末路小花劇團，用各種不同方式、在不同空間說故事至今二十年，亦為嚐劇場核心創作成員。近期作品有末路小花Ｘ許芃在過嶺許家百年祖厝的《睡在風景畫旁勤儉打呼的鼠婆太，但，實際上沒有風景畫！》（榮獲第23屆台新表演藝術獎）、《好命的杯棉子》、《好色的杯棉子》、外送演出到府服務《來一客杯棉子》、北美館《熱線：建立飛地的方式》；嚐劇場《雲豹的屋頂》、新加坡華文藝術節《山間有座糖果屋》、在台灣、愛丁堡、布拉格各地巡演的《小雨滴》。身為演員、創作者、資深觀眾與讀者，終發現除了不放棄聆聽，永遠試圖理解外，若有人能在某一時刻感到被理解，其珍貴便是劇場與故事存在之必要。

11月29日（日）14：00-16：30

舞蹈篇：原本只想伸個懶腰（然後就跳了起來）

這是一堂零基礎也可以上手的即興舞蹈課程，沒有固定的舞步，只有自由的呼吸。跟著編舞家林恩如的引導，每個人都能夠自在地跳舞，感受舞蹈帶給自己的快樂。

工作坊將把「跳舞」拆解成幾個好玩又容易上手的步驟，跟隨著每個步驟，一步步找到使用身體的方式，讓身體跟著當下的感受自由活動，並且喚醒舞動身體的自信與自在。跳舞沒有標準答案，不用擔心自己沒有跳舞的經驗，也不用為舞動身體而感到害羞，讓我們放下日常思緒，像個孩子般跳舞。原來伸個懶腰，也是一個美麗的舞蹈動作。

★ 一張票券兩人入場，歡迎您與家人或朋友一起參加！